Mùa Tết cận kề - thời điểm vàng để hồi sinh da cho nam giới

Mùa Tết cận kề - thời điểm vàng để hồi sinh da cho nam giới

Sau bao vất vả của một năm 2020, mười ngày Tết chính là cơ hội để bạn "F5" cả sức khỏe lẫn tinh thần. Với thời tiết se lạnh, đây chính là cơ hội để bạn phục hồi làn da và tìm lại vẻ bảnh bao vốn có. Và sau đây là những bí quyết chăm sóc da để bạn tút tát vẻ đẹp và đón 2021 với vẻ nam tính rạng ngời!

Uống đủ nước
 
Để có được làn da đẹp như mong muốn. Việc đầu tiên bạn cần phải làm đó là uống nhiều nước. Khi cơ thể bạn đủ lượng nước thì làn da của bạn sẽ trở nên trẻ trung và căng mịn hơn nhiều. Nam giới cần uống khoảng 2-3 lít nước mỗi ngày.
 

Từ 2-3 lít nước mỗi ngày là thiết yếu cho làn da đẹp!

 

Đặc biệt trong dịp Tết, bạn thường phải ăn những món ăn dầu mỡ, cay nóng chính vì thế uống nước, đặc biệt là nước hoa quả và detox sẽ giúp cơ thể loại bỏ những chất độc hại, đồng thời bổ sung đủ nước giúp da tươi tắn rạng ngời mỗi ngày. Nhớ hạn chế các sản phẩm chứa nhiều chất kích thích, cồn và các sản phẩm nước ngọt có gas…
 
Ăn đủ chất
 
Ngày Tết ùa về với nào bánh chưng, nào thịt kho, nào gà luộc vàng rụm,… Món nào nghĩ đến cũng đã thèm ngay được. Nhưng nhớ rằng đừng dung nạp quá nhiều đạm và tinh bột vào cơ thể cùng một lúc nhé. 
 
Cơ thể cần được bổ sung thật nhiều hoa quả và rau xanh vào bữa ăn. Các dưỡng chất đó giúp tăng cường lượng C & D – các dưỡng chất giúp làm đẹp da, chống lại sự lão hóa và góp phần tạo nên "thần thái" tươi tắn cho gương mặt.

 


“An apple a day keeps the doctor away”. Nhớ bổ sung đầy đủ vitamin C & D để giữ làn da luôn khỏe khoắn.
 


Gác lại những âu lo
 
Công việc dồn dập mùa Tết thì không công ty nào tránh khỏi. Và đó là nguyên nhân hàng đầu khiến da không được hồi phục đủ. Bởi tình trạng stress chính là nguyên nhân khiến da bị tổn thương, mọc mụn, khô, nhăn, sạm nám.

 


Đón năm mới, tinh thần luôn phơi phới.


 
Bí quyết cho mùa Tết này đơn giản thôi: bớt chút công việc, thêm niềm vui cho bản thân. Bật Táo Quân lên, thả mình vào những tràng cười bể bụng, gặp gỡ bạn bè và người thân với một tinh thần sảng khoái. Vì không ngoa khi nói rằng: nụ cười chính là "thang thuốc thần" giúp xóa nhòa những dấu hiệu lão hóa cho làn da!
 
Chăm sóc da cẩn thận
 
Càng những ngày Tết thư thái, lại càng cần đầu tư vào chu trình skincare. Đừng chỉ vì ngủ nướng mà bỏ qua luôn việc chăm da nhé. Hãy chọn cho mình sữa rửa mặt phù hợp, kết hợp tẩy tế bào chết thường xuyên. Sau đó là toner, dưỡng ẩm và bắt buộc phải có kem chống nắng nếu đi ra ngoài chúc Tết. Tối tối khi chuẩn bị đi ngủ, nhớ tẩy trang, rửa mặt, toner và dưỡng ẩm nhen. 

 


Skincare đủ 4 bước cơ bản

 

Bảo vệ da mặt ngày Tết cũng rất quan trọng. Mỗi lần phải dọn dẹp nhà cửa để đón Tết, hãy coi như một lần “vận động thể thao”: 

  • Nhớ phải đeo khẩu trang khi dọn những góc nhiều bụi, 
  • Sau khi bê vác nặng, toát nhiều mồ hôi, phải đi tắm ngay để giúp lỗ chân lông thông thoáng và ngăn mụn xuất hiện.

 


Dọn nhà đón Tết cũng như một “môn thể thao”?


Mùa Tết tưởng như nhiều thời gian chăm sóc bản thân nhất, nhưng với đại đa số anh em thì… bệnh lười lấn át cả nhu cầu chăm sóc da. Chúc anh em có năm mới 2021 thật bứt phá, khởi đầu với việc "bứt phá khỏi cơn lười" và chăm sóc cho làn da của chính mình thật hiệu quả nhé!


----