Thói quen gây hại cho da mặt mà nam giới cần bỏ ngay!

Thói quen gây hại cho da mặt mà nam giới cần bỏ ngay!

Đấng mày râu luôn phải nghe các chị em "càm ràm" vì đụng đến đâu là cũng có… thói hư tật xấu. Dù đã ăn uống giữ gìn sức khỏe kĩ càng đến đâu, đảm bảo rằng 90% anh em cũng sẽ mắc phải một trong các thói xấu sau đây!

Và sau đây là 6 thói quen khiến làn da nam giới bị xuống cấp trầm trọng theo thời gian:

Điện thoại cũng là 1 tác nhân có hại cho da

Điện thoại cũng là 1 tác nhân có hại cho da


Sử dụng điện thoại liên tục
 
Việc áp điện thoại lên mặt sẽ khiến da bị nóng và trực tiếp đưa vi khuẩn tiếp xúc với da. Thử tưởng tượng 1 ngày tay bạn sờ vào đủ thứ, nào tay nắm cửa, nào tiền, nào giày dép, xe cộ,… rồi lại chính bàn tay đó cầm vào điện thoại, vuốt lên vuốt xuống. Như một lẽ hiển nhiên, màn hình điện thoại trở thành nơi tích tụ của vi khuẩn khắp mọi miền tổ quốc!
 
Biện pháp cho anh em là hãy ưu tiên nghe gọi bằng tai nghe, vừa đảm bảo vệ sinh, lại vừa giúp phòng ngừa nguy cơ mỏi cổ.
 
Không tắm ngay sau khi tập thể dục xong

 
Luyện tập một ngày 2-3 tiếng là điều bình thường, đặc biệt với những anh em mê gym. Nhưng đa số gymer đều có thói quen ngồi nghỉ cho khô người, rồi thay áo và… đi về nhà.
 
Chính việc làm này khiến cho bao vi khuẩn, bụi bẩn, nấm mốc được bài tiết qua mồ hôi giờ đây lại tích tụ ở nang lông, và khiến mụn ồ ạt kéo tới. Biểu hiện rõ rệt nhất là mụn ở các vùng ngực, lưng, bắp tay của gymer. Không chỉ gây mụn trứng cá, phát ban, vi khuẩn còn là nguyên nhân gây mùi khó chịu.

 


Tập xong, nghỉ ngơi và tắm liền nhen!


 
Tốt nhất sau khi tập thể dục, các chàng hãy nghỉ ngơi 15 phút rồi tắm rửa thật sạch sẽ. Nhớ là phải lau khô, thay đồ mới thông thoáng và thoải mái nhé!


Rửa mặt quá "mạnh bạo"
 
Bản lĩnh nam nhi thể hiện ở từng thao tác thật mạnh mẽ. Vì thế nhiều người cũng có thói quen chà sát da mặt thật mạnh bạo khi rửa mặt, đến độ mặt bị ửng đỏ, xước xẹo.
 
Nhớ rằng làn da bất kì giới tính nào cũng cần được nuông chiều anh em nhé. Khi rửa mặt, đặc biệt khi tẩy tế bào chết, hãy massage thật nhẹ nhàng để bảo vệ da mặt của chính mình.

 


Rửa mặt mạnh bạo chưa chắc đã chứng minh bản lĩnh nam nhi


"Skip" dưỡng ẩm
 
Nhiều anh em cho rằng, mặt mình đã thuộc loại da dầu rồi, thì cần gì dưỡng ẩm nữa? Hỡi ôi, một quan niệm hoàn toàn sai lầm!
 
Bạn nhớ rằng dầu trên da khác hoàn toàn với nước cho da nhé. Dầu sẽ giúp bảo vệ các tác nhân môi trường như tia UV, bụi bẩn. Còn dưỡng ẩm sẽ cung cấp lượng nước cần thiết cho da, để từng tế bào da khỏe mạnh và căng bóng. Dù là da dầu, da khô hay da hỗn hợp, bạn đều cần sử dụng lượng dưỡng ẩm như nhau.
 
Lười giặt chăn ga
 
Khai thật đi, đã bao giờ về nhà mệt nhoài sau một ngày bận rộn, và bạn lăn vật ra chiếc giường êm ấm áp? Chỉ cần vài lần như vậy thôi thì giường và gối của bạn sẽ tích tụ hàng loạt vi khuẩn và bụi bẩn từ ngoài đường, và sẽ bám dính trở lại trên da mặt bạn.

 


Ga giường sạch bao nhiêu, ngủ ngon bấy nhiêu


 
Giải pháp đơn giản là hãy ghi nhớ giặt chăn ga gối đệm thường xuyên. Ít thì 3 tuần/lần, chăm chỉ hơn thì 1 tuần/lần nhé!
 
Dùng chất kích thích
 
Liệu rượu bia và hút thuốc có thực sự chứng minh được bản lĩnh đàn ông? Bản lĩnh thì không chắc, nhưng chắc chắn một điều là các chất kích thích này đều không tốt cho sức khỏe da liễu.

 


Dừng thuốc lá để làn da khỏe khoắn


 
Nicôtin trong thuốc lá là nguyên nhân số 1 tạo nên sẹo rỗ lâu năm trên da mặt đàn ông. Cùng với đó là bia, rượu, cà phê, đồ ăn cay nóng cũng kích thích tạo nên các vết sần sùi, thâm nám, không đều màu trên da. Vậy nên, tránh xa chất kích thích càng sớm càng tốt nhé anh em!


----